結合科技與健康「運動科學檢測」為嘉義大學校慶增添亮點收藏

國立嘉義大學 2024-11-21 2024-11-21 國立嘉義大學

嘉義大學105週年校慶運動會11月21、22日於蘭潭校區田徑場盛大舉行，其中由體育與健康休閒學系策劃的「運動科學檢測」活動為當日亮點之一，吸引眾多師生熱烈參與。林翰謙校長及多位行政、學術主管更親自到場參與檢測，透過實際體驗展現對健康管理及運動科學的重視與支持。活動結合科技與專業，成功帶動全校健康意識，為校慶活動增添了科學與實用的意義。

林翰謙校長致詞表示，健康是學習與生活的基石，未來學校將持續推動健康相關活動，讓校園成為促進全人健康的典範。體育與健康休閒學系許雅雯主任表示，此次檢測不僅提供了實用的數據與建議，更展現該系在運動科學領域的實力與創新能力，這類活動有助於提升全校教職員工生對健康的重視，期待未來能有更多類似的健康管理推廣活動。

活動當天，現場充滿熱烈的參與氛圍，檢測內容包含身體組成分析、心理壓力測評，以及步態與走路穩定性檢測。透過專業的InBody儀器，參與者可精確掌握肌肉量、體脂肪比率等身體數據，並根據結果獲得個性化的運動建議。此外，心理壓力檢測則利用心率變異回饋裝置，幫助參與者了解壓力狀態，並學習呼吸調節技術以達到放鬆效果；而步態穩定檢測則從行走型態切入，辨識可能影響運動表現或造成傷害的問題，協助參與者改善步態健康。透過此次活動，許多師生也首次接觸到精密的運動科學檢測技術，並對健康管理有更深入的認識與啟發。不少參與者表示，這樣的活動不僅實用，還能讓自己更加了解如何預防運動傷害，進一步優化生活品質。

展望未來，嘉大將以此次成功經驗為基礎，逐步推動運動科學在地化發展，並朝向建立雲嘉地區運動科學檢測中心邁進，結合校內資源與專業，為地方社區提供更多健康與運動管理的服務。